Бисквитки

Използваме бисквитки за подобряване на изживяването и анализ на употребата. Можеш да персонализираш предпочитанията или да приемеш всички. Политика за поверителност

Към съдържанието
C8
Calibr8
  • База с храни
  • Инструменти
  • Диагностика за застой
  • Научни статии
  • Ръководства
  • Сравнения
Пробвай безплатно
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сушени плодове
Храни в категорията

Всяка храна от Сушени плодове

Още в категорията

Още храни от Сушени плодове

73 храни по азбучен ред

  • Корцентки сушени290 kcal
  • Круши сушени262 kcal
  • Круши сушени задушени без захар127 kcal
  • Круши сушени задушени със захар140 kcal
  • Лиофилизирани банани350 kcal
  • Лиофилизирани сини боровинки360 kcal
  • Лиофилизирани ягоди375 kcal
  • Личи сушени277 kcal
  • Лонгани сушени286 kcal
  • Манго сушено подсладено319 kcal
  • Настърган сушен кокос660 kcal
  • Праскови дехидратирани325 kcal
  • Праскови дехидратирани задушени133 kcal
  • Праскови сушени239 kcal
  • Праскови сушени задушени без захар77 kcal
  • Праскови сушени задушени със захар103 kcal
  • Смесени сушени плодове264 kcal
  • Стафиди299 kcal
  • Султански стафиди299 kcal
  • Сушен ананас325 kcal
  • Сушен джакфрут350 kcal
  • Сушен касис Zante290 kcal
  • Сушен кокос подсладен501 kcal
  • Сушена клюква подсладена308 kcal
  • Сушена папая318 kcal
  • Сушена хурма274 kcal
  • Сушени банани346 kcal
  • Сушени банани или бананов прах346 kcal
  • Сушени боровинки317 kcal
  • Сушени боровинки подсладени317 kcal
  • Сушени варени ябълки74 kcal
  • Сушени годжи бери349 kcal
  • Сушени домати295 kcal
  • Сушени домати в олио213 kcal
  • Сушени златни ягоди (физалис)310 kcal
  • Сушени кайсии126 kcal
  • Сушени кайсии241 kcal
  • Сушени кайсии320 kcal
  • Сушени кайсии без захар85 kcal
  • Сушени кайсии със сулфит241 kcal
  • Сушени кайсии със сулфит, подсладени113 kcal
  • Сушени кисели череши333 kcal
  • Сушени китайски джуджеви281 kcal
  • Сушени клюки без захар262 kcal
  • Сушени круши262 kcal
  • Сушени морви336 kcal
  • Сушени праскови239 kcal
  • Сушени семена от нар340 kcal
  • Сушени сини боровинки подсладени317 kcal
  • Сушени сливи240 kcal
  • Сушени сливи в тежък сироп105 kcal
  • Сушени сливи дехидратирани339 kcal
  • Сушени сливи дехидратирани задушени113 kcal
  • Сушени сливи задушени без захар107 kcal
  • Сушени сливи задушени със захар124 kcal
  • Сушени смокини249 kcal
  • Сушени смокини задушени107 kcal
  • Сушени фурми Меджул277 kcal
  • Сушени червени боровинки308 kcal
  • Сушени череши подсладени325 kcal
  • Сушени ябълки със сулфит243 kcal
  • Сушени ябълки със сулфит, подсладени83 kcal
  • Сушени ябълкови халки243 kcal
  • Сушени ябълкови чипс346 kcal
  • Сушено драконово плод264 kcal
  • Сушено киви310 kcal
  • Сушено манго319 kcal
  • Сушено манго без захар285 kcal
  • Фурми282 kcal
  • Хурми японски сушени274 kcal
  • Шипки (пресни)162 kcal
  • Ябълка дехидратирана346 kcal
  • Ябълка сушена варена57 kcal
Често задавани въпроси

Въпроси за Сушени плодове

В базата ни има 78 храни в категория Сушени плодове, всяка с пълен профил от 14 хранителни вещества на 100г.

Сортирай таблицата по-горе по „Протеин“. Ние използваме строги прагове: „високо съдържание на протеин“ е ≥20г на 100г, а „добър източник на протеин“ е ≥10г на 100г.

За протеин използваме грамове на 100г (богат на ≥20г, добър източник ≥10г). За фибри и микроелементите, които проследяваме (калций, желязо, калий, магнезий, цинк, витамин D), използваме % дневна стойност на 100г (богат на ≥20% ДС, добър източник ≥10% ДС).

За тази категория

Сушените плодове са концентриран източник на естествени захари, фибри и минерали като калий и желязо. Те са значително по-калорични от пресните плодове, затова контролът на порциите е ключов, ако следиш калориите.

Всички категории
Продължи да разглеждаш

Други категории храни

434Зърнени храни425Напитки412Зеленчуци397
Сладкиши
330Риба и морски дарове
323Плодове
299Млечни продукти
276Готови храни
246Бобови растения
245Месо и птици
209Мазнини и масла
176Закуски
154Ядки и семена
134Подправки и сосове
111Традиционни български
98Яйца
91Добавки
80Хлебни изделия
78Сушени плодове
65Растителен протеин
31Подсладители
31Други храни
14Подправки и билки
Категория

Сушени плодове

Сушените плодове са концентриран източник на естествени захари, фибри и минерали като калий и желязо. Те са значително по-калорични от пресните плодове, затова контролът на порциите е ключов, ако следиш калориите.

CtrlK
78 проследявани храни
Изследователска база
1316Анализирани проучвания
4659Храни в базата
100%Рецензирани източници
🍑Сушени плодове

Лиофилизирани малини

326 ккал8 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
🍑Сушени плодове

Сушени малини

290 ккал5 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
🍑Сушени плодове

Сушени сливи

240 ккал2 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
🍑Сушени плодове

Сушени череши

311 ккал3 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
🍑Сушени плодове

Сушени ягоди

320 ккал3 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
C8
Calibr8

Научно обоснован хранителен коучинг, изграден около твоите данни.

Подкрепено от 1 316 проучвания

Платформа

  • База с храни
  • Диагностика за застой
  • Ръководства
  • Сравнения
  • Цени

Calibr8

  • Контакти
  • Изследвания
  • Поток на общността
  • Научни статии
Инструменти
  • Калкулатор за калории
  • Планер за разпределение на макроси
  • Тест за диетичен модел
  • Протеинов калкулатор

© 2026 Calibr8. Всички права запазени.

  • Политика за поверителност
  • Условия за ползване
  • Политика за възстановяване
  • English
  • Български