Макро разпределение
Колко калории има в Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар?
Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар съдържа 113 калории на 100g с 1.2g протеин, 29.3g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 170 калории. Този продукт от категория Плодове е добър източник на Фибри.
За тази храна
Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (150 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 113kcal | 170kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.2g | 1.8g | 2% |
| Въглехидрати | 29.3g | 44.0g | — |
| Мазнини | 0.2g | 0.3g | — |
| Фибриатлет | 4.1g | 6.1g | 15% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 3mg | 5mg | — |
| Калцийатлет | 15mg | 23mg | 1% |
| Желязоатлет | 2mg | 2mg | 8% |
| Калий | 443mg | 665mg | 9% |
| Магнезийатлет | 15mg | 23mg | 4% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар — стойности за 150 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар съдържа 113 калории на 100g с 1.2g протеин, 29.3g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 170 калории. Този продукт от категория Плодове е добър източник на Фибри.
Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар съдържа 1.2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 150г получаваш 1.8г протеин.
В Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар се открояват Фибри. На 100г: 1.2г протеин, 29.3г въглехидрати и 0.2г мазнини.
Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 113 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар не е идеален за кето диета. С 25.2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар съдържа 113 kcal, 1.2г протеин, 29.3г въглехидрати и 0.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Кайсии, сушени, с добавен сулфит, яхния, с добавена захар в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.