Подсладители
36 храни с пълни данни
← Всички категорииПодсладителите варират от калорийни варианти като мед и кленов сироп до безкалорични алтернативи. Ако следиш приема, най-важното е колко калории добавят, затова гледай етикета и порцията.
CtrlK
| Име | Калории | Протеин | Въглехидрати | Мазнини |
|---|---|---|---|---|
| Агаве нектар | 310kcal | 0.1g | 76.4g | 0.5g |
| Алулоза | 40kcal | 0.0g | 10.0g | 0.0g |
| Еритритол | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| Захар | 387kcal | 0.0g | 100.0g | 0.0g |
| Захар, бяла, гранулирана | 387kcal | 0.0g | 100.0g | 0.0g |
| Захар, кафява | 380kcal | 0.1g | 98.1g | 0.0g |
| Захар, пудра | 389kcal | 0.0g | 99.8g | 0.0g |
| Инулин (цикориева фибра) | 150kcal | 0.0g | 38.0g | 0.0g |
| Кафява захар | 380kcal | 0.1g | 98.1g | 0.0g |
| Кокосова захар | 375kcal | 1.0g | 94.0g | 0.4g |
| Ксилитол | 240kcal | 0.0g | 60.0g | 0.0g |
| Малтитол | 210kcal | 0.0g | 53.0g | 0.0g |
| Мед | 304kcal | 0.3g | 82.0g | 0.0g |
| Мед акациев | 304kcal | 0.3g | 82.0g | 0.0g |
| Мед детелинов | 304kcal | 0.3g | 82.4g | 0.0g |
| Мед манука | 304kcal | 0.4g | 82.0g | 0.0g |
| Мед суров | 304kcal | 0.3g | 82.4g | 0.0g |
| Меласа черна | 235kcal | 0.0g | 60.0g | 0.1g |
| Нар меласа | 225kcal | 0.5g | 56.0g | 0.0g |
| Оризов сироп | 316kcal | 0.2g | 78.6g | 0.0g |
| Подсладител от монашеско плод | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| Пудра захар | 389kcal | 0.0g | 99.8g | 0.0g |
| Стевия екстракт | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| Стевия течна | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| Сукралоза (Спленда) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| Тръстикова захар бяла | 387kcal | 0.0g | 100.0g | 0.0g |
| Фиников сироп | 293kcal | 1.0g | 75.0g | 0.1g |
| Царевичен сироп, лек | 286kcal | 0.0g | 78.0g | 0.0g |
| Аспартам | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| Захарин | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g |
| Меласа светла | 290kcal | 0.0g | 74.7g | 0.0g |
| Сорбитол | 260kcal | 0.0g | 65.0g | 0.0g |
| Тапиока сироп | 300kcal | 0.0g | 75.0g | 0.0g |
| Трехалоза | 400kcal | 0.0g | 100.0g | 0.0g |
| Царевичен сироп тъмен | 286kcal | 0.0g | 77.6g | 0.0g |
| Якон сироп | 133kcal | 0.5g | 33.0g | 0.0g |
Често задавани въпроси
В базата ни има 36 храни в категория Подсладители, всяка с пълен профил от 14 хранителни вещества на 100г.
Сортирай таблицата по-горе по „Протеин“. Ние използваме строги прагове: „високо съдържание на протеин“ е ≥20г на 100г, а „добър източник на протеин“ е ≥10г на 100г.
За протеин използваме грамове на 100г (богат на ≥20г, добър източник ≥10г). За фибри и микроелементите, които проследяваме (калций, желязо, калий, магнезий, цинк, витамин D), използваме % дневна стойност на 100г (богат на ≥20% ДС, добър източник ≥10% ДС).
Други категории
Зърнени храни(452)Зеленчуци(451)Плодове(418)Сладкиши(400)Напитки(384)Млечни продукти(335)Риба и морски дарове(321)Бобови растения(259)Месо и птици(244)Мазнини и масла(234)Готови храни(207)Снаксове(165)Подправки и сосове(144)Ядки и семена(130)Хлебни изделия(112)Традиционни български(111)Други храни(101)Яйца(90)Добавки(66)Растителен протеин(52)Сушени плодове(50)Подправки и билки(4)