Бисквитки

Използваме бисквитки за подобряване на изживяването и анализ на употребата. Можеш да персонализираш предпочитанията или да приемеш всички. Политика за поверителност

Към съдържанието
C8
Calibr8
  • База с храни
  • Инструменти
  • Диагностика за застой
  • Научни статии
  • Ръководства
  • Сравнения
Пробвай безплатно
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и билки
Храни в категорията

Всяка храна от Подправки и билки

Още в категорията

Още храни от Подправки и билки

11 храни по азбучен ред

  • Куркума корен312 kcal
  • Млян бахар263 kcal
  • Млян индийско орехче525 kcal
  • Млян кимион449 kcal
  • Млян черен пипер251 kcal
  • Млята паприка282 kcal
  • Пресен куркума корен312 kcal
  • Синапено семе508 kcal
  • Сушен джоджен285 kcal
  • Сушен червен лют пипер318 kcal
  • Хималайска розова сол0 kcal
Често задавани въпроси

Въпроси за Подправки и билки

В базата ни има 14 храни в категория Подправки и билки, всяка с пълен профил от 14 хранителни вещества на 100г.

Сортирай таблицата по-горе по „Протеин“. Ние използваме строги прагове: „високо съдържание на протеин“ е ≥20г на 100г, а „добър източник на протеин“ е ≥10г на 100г.

За протеин използваме грамове на 100г (богат на ≥20г, добър източник ≥10г). За фибри и микроелементите, които проследяваме (калций, желязо, калий, магнезий, цинк, витамин D), използваме % дневна стойност на 100г (богат на ≥20% ДС, добър източник ≥10% ДС).

За тази категория

Подправките и билките добавят вкус с пренебрежимо малко калории, което ги прави полезен инструмент за всеки, който следи храненето си. Макар калорийното им въздействие да е минимално, те правят по-нискокалоричните ястия по-вкусни и намаляват нуждата от калорийни сосове и дресинги.

Всички категории
Продължи да разглеждаш

Други категории храни

434Зърнени храни425Напитки412Зеленчуци397
Сладкиши
330Риба и морски дарове
323Плодове
299Млечни продукти
276Готови храни
246Бобови растения
245Месо и птици
209Мазнини и масла
176Закуски
154Ядки и семена
134Подправки и сосове
111Традиционни български
98Яйца
91Добавки
80Хлебни изделия
78Сушени плодове
65Растителен протеин
31Подсладители
31Други храни
14Подправки и билки
Категория

Подправки и билки

Подправките и билките добавят вкус с пренебрежимо малко калории, което ги прави полезен инструмент за всеки, който следи храненето си. Макар калорийното им въздействие да е минимално, те правят по-нискокалоричните ястия по-вкусни и намаляват нуждата от калорийни сосове и дресинги.

CtrlK
14 проследявани храни
Изследователска база
1316Анализирани проучвания
4659Храни в базата
100%Рецензирани източници
Готварска сол
🫑Подправки и билки

Готварска сол

0 ккал0 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
Морска сол
🫑Подправки и билки

Морска сол

0 ккал0 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
Шафран
🫑Подправки и билки

Шафран

310 ккал11 г протеин
На 100 г · Проверено от Calibr8
C8
Calibr8

Научно обоснован хранителен коучинг, изграден около твоите данни.

Подкрепено от 1 316 проучвания

Платформа

  • База с храни
  • Диагностика за застой
  • Ръководства
  • Сравнения
  • Цени

Calibr8

  • Контакти
  • Изследвания
  • Поток на общността
  • Научни статии
Инструменти
  • Калкулатор за калории
  • Планер за разпределение на макроси
  • Тест за диетичен модел
  • Протеинов калкулатор

© 2026 Calibr8. Всички права запазени.

  • Политика за поверителност
  • Условия за ползване
  • Политика за възстановяване
  • English
  • Български