C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подсладители
  4. Ксилитол
CtrlK

Ксилитол

Подсладители · На порция (4г)

240
КалорииНа 100г
10/ 4g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 4g
60.0g
ВъглехидратиНа 100г
2.4g/ 4g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 4g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 100% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати100%60.0g

Колко калории има в Ксилитол?

Ксилитол съдържа 240 калории на 100g с 0g протеин, 60g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 4g осигурява 10 калории. Този продукт принадлежи към категория Подсладители.

За тази храна

България има богато пчеларско наследство, особено в Родопите, произвеждайки ценени сортове мед: акациев, липов и полски. Българският мед е ценен от античността и остава основен натурален подсладител в домакинствата из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (4 г)% DV
Енергия
Калории240kcal10kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати60.0g2.4g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий0mg0mg—
Калцийатлет0mg0mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий0mg0mg
0%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Ксилитол — стойности за 4 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
10
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
2.4
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
0mg
Калций
0mg
Желязо
0mg
Калий
0mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подсладители

Мед

прот.0.3g
304 kcal
Подсладители

Захар

прот.0.0g
387 kcal
Подсладители

Захар, бяла, гранулирана

прот.0.0g
387 kcal
Подсладители

Захар, кафява

прот.0.1g
380 kcal
Подсладители

Захар, пудра

прот.0.0g
389 kcal
Подсладители

Агаве нектар

прот.0.1g
310 kcal

Открий още храни

Зърнени храни

Хляб бял (печен)

265 kcal9.0g прот.
Сладкиши

Халва

469 kcal12.0g прот.
Хлебни изделия

Кифла

280 kcal8.0g прот.
Сушени плодове

Сушени кайсии

241 kcal3.4g прот.
Традиционни български

Питка

275 kcal8.0g прот.
Млечни продукти

Кондензирано мляко, подсладено

321 kcal7.9g прот.

Често задавани въпроси

Ксилитол съдържа 240 калории на 100g с 0g протеин, 60g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 4g осигурява 10 калории. Този продукт принадлежи към категория Подсладители.

Ксилитол съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 4г получаваш 0.0г протеин.

Ксилитол съдържа 240 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Ксилитол не е идеален за кето диета. С 60.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Ксилитол съдържа 240 kcal, 0г протеин, 60г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подсладители в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Ксилитол в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.