C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подсладители
  4. Царевичен сироп, лек
CtrlK

Царевичен сироп, лек

USDA верифицирано

Подсладители · На порция (20г)

286
КалорииНа 100г
57/ 20g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 20g
78.0g
ВъглехидратиНа 100г
15.6g/ 20g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 20g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 100% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати100%78.0g

Колко калории има в Царевичен сироп, лек?

Царевичен сироп, лек съдържа 286 калории на 100g с 0g протеин, 78g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 20g осигурява 57 калории. Този продукт принадлежи към категория Подсладители.

За тази храна

България има богато пчеларско наследство, особено в Родопите, произвеждайки ценени сортове мед: акациев, липов и полски. Българският мед е ценен от античността и остава основен натурален подсладител в домакинствата из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (20 г)% DV
Енергия
Калории286kcal57kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати78.0g15.6g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар35.0g7.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий55mg11mg—
Калцийатлет7mg1mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий2mg0mg
0%
Магнезийатлет2mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Царевичен сироп, лек — стойности за 20 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
57
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
15.6
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
7.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
11mg
Калций
1mg
Желязо
0mg
Калий
0mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Подсладители

Мед

прот.0.3g
304 kcal
Подсладители

Захар

прот.0.0g
387 kcal
Подсладители

Захар, бяла, гранулирана

прот.0.0g
387 kcal
Подсладители

Захар, кафява

прот.0.1g
380 kcal
Подсладители

Захар, пудра

прот.0.0g
389 kcal
Подсладители

Агаве нектар

прот.0.1g
310 kcal

Открий още храни

Зърнени храни

Овесени ядки (сухи)

389 kcal17.0g прот.
Сладкиши

Локум

360 kcal0.5g прот.
Сушени плодове

Стафиди

299 kcal3.1g прот.
Хлебни изделия

Гризини

410 kcal11.0g прот.
Яйца

Яйчени юфки, сухи

384 kcal14.2g прот.
Бобови растения

Нахут, суров

378 kcal20.5g прот.

Често задавани въпроси

Царевичен сироп, лек съдържа 286 калории на 100g с 0g протеин, 78g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 20g осигурява 57 калории. Този продукт принадлежи към категория Подсладители.

Царевичен сироп, лек съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 20г получаваш 0.0г протеин.

Царевичен сироп, лек съдържа 286 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Царевичен сироп, лек не е идеален за кето диета. С 78.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Царевичен сироп, лек съдържа 286 kcal, 0г протеин, 78г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подсладители в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Царевичен сироп, лек в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.