Макро разпределение
Колко калории има в Сос тартар?
Сос тартар съдържа 350 калории на 100g с 0.8g протеин, 10.5g въглехидрати и 34g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 105 калории. Този продукт принадлежи към категория Други храни.
За тази храна
Българската хранителна култура е формирана от географското кръстопътно положение на страната, съчетавайки средиземноморски, славянски и османски кулинарни влияния. Това разнообразие се отразява в широката палитра от съставки, методи на приготвяне и регионални специалитети.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 350kcal | 105kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.8g | 0.2g | 2% |
| Въглехидрати | 10.5g | 3.1g | — |
| Мазнини | 34.0g | 10.2g | — |
| Фибриатлет | 0.5g | 0.1g | 2% |
| Захар | 6.0g | 1.8g | — |
| Наситени мазнини | 5.2g | 1.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 560mg | 168mg | — |
| Калцийатлет | 15mg | 5mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 50mg | 15mg | 1% |
| Магнезийатлет | 5mg | 2mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Сос тартар — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Сос тартар съдържа 350 калории на 100g с 0.8g протеин, 10.5g въглехидрати и 34g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 105 калории. Този продукт принадлежи към категория Други храни.
Сос тартар съдържа 0.8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.2г протеин.
Сос тартар съдържа 350 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Сос тартар може да се включи в кето диета в умерени количества. С 10.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Сос тартар съдържа 350 kcal, 0.8г протеин, 10.5г въглехидрати и 34г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Други храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Сос тартар в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.