Макро разпределение
Колко калории има в Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно?
Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно съдържа 608 калории на 100g с 24.5g протеин, 17g въглехидрати и 54.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 608 калории. Този продукт от категория Бобови растения е богат на Магнезий.
За тази храна
Бобовите растения са стълб на българската кухня, особено по време на продължителните православни пости. Боб чорбата е едно от най-обичаните ястия в страната, а манастирските кулинарни традиции са издигнали безмесните ястия от бобови до изкуство.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 608kcal | 608kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 24.5g | 24.5g | 49% |
| Въглехидрати | 17.0g | 17.0g | — |
| Мазнини | 54.2g | 54.2g | — |
| Фибриатлет | 6.1g | 6.1g | 22% |
| Захар | 3.1g | 3.1g | — |
| Наситени мазнини | 9.7g | 9.7g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 356mg | 356mg | — |
| Калцийатлет | 45mg | 45mg | 3% |
| Желязоатлет | 2mg | 2mg | 9% |
| Калий | 780mg | 780mg | 17% |
| Магнезийатлет | 191mg | 191mg | 45% |
| Цинкатлет | 3mg | 3mg | 28% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно съдържа 608 калории на 100g с 24.5g протеин, 17g въглехидрати и 54.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 608 калории. Този продукт от категория Бобови растения е богат на Магнезий.
Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно съдържа 24.5г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 24.5г протеин.
В Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно се открояват Магнезий, Цинк и Протеин. На 100г: 24.5г протеин, 17г въглехидрати и 54.2г мазнини.
Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно съдържа 608 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно не е идеален за кето диета. С 10.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно съдържа 608 kcal, 24.5г протеин, 17г въглехидрати и 54.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Бобови растения в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Фъстъчено масло с омега-3, кремообразно в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.