C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Подправки и сосове
  4. Дип от боб, оригинален вкус
CtrlK

Дип от боб, оригинален вкус

Подправки и сосове · На порция (100г)

119
КалорииНа 100г
119/ 100g
5.4g
ПротеинНа 100г
5.4g/ 100g
15.9g
ВъглехидратиНа 100г
15.9g/ 100g
3.7g
МазниниНа 100г
3.7g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 18% Протеин, 54% Въглехидрати, 28% МазниниМакро разпределение100%
Протеин18%5.4g
Въглехидрати54%15.9g
Мазнини28%3.7g

Колко калории има в Дип от боб, оригинален вкус?

Дип от боб, оригинален вкус съдържа 119 калории на 100g с 5.4g протеин, 15.9g въглехидрати и 3.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 119 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Фибри.

За тази храна

Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории119kcal119kcal—
Макронутриенти
Протеин5.4g5.4g
11%
Въглехидрати15.9g15.9g—
Мазнини3.7g3.7g—
Фибриатлет4.9g4.9g
18%
Захар1.0g1.0g—
Наситени мазнини0.5g0.5g—
Минерали
Натрий443mg443mg—
Калцийатлет26mg26mg
2%
Желязоатлет2mg2mg
9%
Калий368mg368mg
8%
Магнезийатлет40mg40mg
10%
Цинкатлет1mg1mg
6%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Дип от боб, оригинален вкус — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
119
kcal
Протеин
5.4
g
Въглех.
15.9
g
Мазнини
3.7
g

Още нутриенти

Фибри
4.9g
Захар
1.0g
Нас. мазн.
0.5g
Натрий
443mg
Калций
26mg
Желязо
2mg
Калий
368mg
Магнезий
40mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на Фибри

Свързани храни

Подправки и сосове

Сос барбекю

прот.0.8g
172 kcal
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

прот.1.9g
93 kcal
Подправки и сосове

Сос Табаско

прот.1.3g
12 kcal
Подправки и сосове

Сос салса

прот.1.5g
29 kcal
Подправки и сосове

Сос териаки

прот.5.9g
89 kcal
Подправки и сосове

Сос Уорчестър

прот.0.0g
77 kcal

Открий още храни

Бобови растения

Чили с боб, консервирано

103 kcal6.1g прот.
Традиционни български

Шкембе чорба

62 kcal5.0g прот.
Зеленчуци

Грах, зелен, суров

81 kcal5.4g прот.
Други храни

Горчица, Дижон

66 kcal5.3g прот.
Готови храни

Макарони и сирене, замразено ястие

149 kcal5.6g прот.
Млечни продукти

Kraft Breakstone's обезмаслена заквасена сметана

91 kcal4.7g прот.

Често задавани въпроси

Дип от боб, оригинален вкус съдържа 119 калории на 100g с 5.4g протеин, 15.9g въглехидрати и 3.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 119 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Фибри.

Дип от боб, оригинален вкус съдържа 5.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5.4г протеин.

В Дип от боб, оригинален вкус се открояват Фибри. На 100г: 5.4г протеин, 15.9г въглехидрати и 3.7г мазнини.

Дип от боб, оригинален вкус може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 119 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.

Дип от боб, оригинален вкус не е идеален за кето диета. С 11.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Дип от боб, оригинален вкус съдържа 119 kcal, 5.4г протеин, 15.9г въглехидрати и 3.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Дип от боб, оригинален вкус в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.