C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Добавки
  4. ZMA добавка (цинк магнезий)
CtrlK

ZMA добавка (цинк магнезий)

Добавки · На порция (3г)

0
КалорииНа 100г
0/ 3g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 3g
0.0g
ВъглехидратиНа 100г
0.0g/ 3g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 3g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 0% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение0%

Колко калории има в ZMA добавка (цинк магнезий)?

ZMA добавка (цинк магнезий) съдържа 0 калории на 100g с 0g протеин, 0g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 3g осигурява 0 калории. Този продукт от категория Добавки е богат на Цинк.

За тази храна

България има нарастваща култура на здравословен начин на живот с увеличаващ се интерес към хранителните добавки. От традиционните билкови лекове с корени в родопската народна медицина до модерните добавки и протеинови прахове, българите съчетават стари и нови подходи към здравето.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (3 г)% DV
Енергия
Калории0kcal0kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати0.0g0.0g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий0mg0mg—
Калцийатлет0mg0mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий0mg0mg
0%
Магнезийатлет1000mg30mg
238%
Цинкатлет50mg2mg
455%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

ZMA добавка (цинк магнезий) — стойности за 3 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
0
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
0.0
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
0mg
Калций
0mg
Желязо
0mg
Калий
0mg
Магнезий
30mg
Цинк
2mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на ЦинкБогат на Магнезий

Свързани храни

Добавки

Протеин на прах (суроватка)

прот.80.0g
380 kcal
Добавки

Протеинов бар

прот.25.0g
380 kcal
Добавки

Суроватъчен протеин изолат

прот.90.0g
370 kcal
Добавки

Креатин монохидрат

прот.0.0g
0 kcal
Добавки

Грахов протеин на прах

прот.80.0g
375 kcal
Добавки

Соев протеин изолат

прот.88.3g
338 kcal

Открий още храни

Млечни продукти

Сирене (краве)

264 kcal17.0g прот.
Мазнини и масла

Масло (краве)

717 kcal0.9g прот.
Месо и птици

Пилешки гърди (сурови)

165 kcal31.0g прот.
Яйца

Яйце цяло (сурово)

155 kcal13.0g прот.
Риба и морски дарове

Скумрия (сурова)

205 kcal19.0g прот.
Зърнени храни

Хляб бял (печен)

265 kcal9.0g прот.

Често задавани въпроси

ZMA добавка (цинк магнезий) съдържа 0 калории на 100g с 0g протеин, 0g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 3g осигурява 0 калории. Този продукт от категория Добавки е богат на Цинк.

ZMA добавка (цинк магнезий) съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 3г получаваш 0.0г протеин.

В ZMA добавка (цинк магнезий) се открояват Цинк и Магнезий. На 100г: 0г протеин, 0г въглехидрати и 0г мазнини.

Да, ZMA добавка (цинк магнезий) може да е полезен при отслабване. С 0 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Да, ZMA добавка (цинк магнезий) е подходящ за кето диета. С 0г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0.0г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

ZMA добавка (цинк магнезий) съдържа 0 kcal, 0г протеин, 0г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Добавки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи ZMA добавка (цинк магнезий) в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.