Макро разпределение
Колко калории има в Уорчестър сос?
Уорчестър сос съдържа 78 калории на 100g с 0g протеин, 19.5g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 17g осигурява 13 калории. Този продукт от категория Други храни е богат на Желязо.
За тази храна
Българската хранителна култура е формирана от географското кръстопътно положение на страната, съчетавайки средиземноморски, славянски и османски кулинарни влияния. Това разнообразие се отразява в широката палитра от съставки, методи на приготвяне и регионални специалитети.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (17 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 78kcal | 13kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Въглехидрати | 19.5g | 3.3g | — |
| Мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 10.2g | 1.7g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 980mg | 167mg | — |
| Калцийатлет | 100mg | 17mg | 8% |
| Желязоатлет | 6mg | 1mg | 33% |
| Калий | 800mg | 136mg | 17% |
| Магнезийатлет | 20mg | 3mg | 5% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Уорчестър сос — стойности за 17 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Уорчестър сос съдържа 78 калории на 100g с 0g протеин, 19.5g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 17g осигурява 13 калории. Този продукт от категория Други храни е богат на Желязо.
Уорчестър сос съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 17г получаваш 0.0г протеин.
В Уорчестър сос се открояват Желязо и Калий. На 100г: 0г протеин, 19.5г въглехидрати и 0г мазнини.
Да, Уорчестър сос може да е полезен при отслабване. С 78 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Уорчестър сос не е идеален за кето диета. С 19.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Уорчестър сос съдържа 78 kcal, 0г протеин, 19.5г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Други храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Уорчестър сос в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.