Макро разпределение
Колко калории има в Салатен дресинг, лека майонеза?
Салатен дресинг, лека майонеза съдържа 333 калории на 100g с 1.5g протеин, 9.4g въглехидрати и 34.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 333 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
За тази храна
Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 333kcal | 333kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.5g | 1.5g | 3% |
| Въглехидрати | 9.4g | 9.4g | — |
| Мазнини | 34.2g | 34.2g | — |
| Фибриатлет | 0.2g | 0.2g | 1% |
| Захар | 5.4g | 5.4g | — |
| Наситени мазнини | 3.3g | 3.3g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 848mg | 848mg | — |
| Калцийатлет | 13mg | 13mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 63mg | 63mg | 1% |
| Магнезийатлет | 2mg | 2mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Салатен дресинг, лека майонеза — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Салатен дресинг, лека майонеза съдържа 333 калории на 100g с 1.5g протеин, 9.4g въглехидрати и 34.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 333 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
Салатен дресинг, лека майонеза съдържа 1.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.5г протеин.
Салатен дресинг, лека майонеза съдържа 333 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Салатен дресинг, лека майонеза може да се включи в кето диета в умерени количества. С 9.2г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Салатен дресинг, лека майонеза съдържа 333 kcal, 1.5г протеин, 9.4г въглехидрати и 34.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Салатен дресинг, лека майонеза в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.