Макро разпределение
Колко калории има в Пилешки бутчета печени (готови)?
Пилешки бутчета печени (готови) съдържа 327 калории на 100g с 33.1g протеин, 1.8g въглехидрати и 20.3g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 491 калории. Този продукт от категория Традиционни български е богат на Протеин.
За тази храна
Това е традиционна българска храна, част от богато кулинарно наследство, съчетаващо средиземноморски, славянски и османски влияния. Българската кухня е известна с използването на пресни, местни съставки и утвърдени методи на приготвяне, предавани от поколение на поколение.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (150 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 327kcal | 491kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 33.1g | 49.7g | 66% |
| Въглехидрати | 1.8g | 2.7g | — |
| Мазнини | 20.3g | 30.5g | — |
| Фибриатлет | 0.5g | 0.8g | 2% |
| Захар | 0.2g | 0.3g | — |
| Наситени мазнини | 4.0g | 6.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 595mg | 892mg | — |
| Калцийатлет | 20mg | 30mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 2mg | 8% |
| Калий | 321mg | 481mg | 7% |
| Магнезийатлет | 32mg | 48mg | 8% |
| Цинкатлет | 2mg | 4mg | 21% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.2mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Пилешки бутчета печени (готови) — стойности за 150 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Пилешки бутчета печени (готови) съдържа 327 калории на 100g с 33.1g протеин, 1.8g въглехидрати и 20.3g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 491 калории. Този продукт от категория Традиционни български е богат на Протеин.
Пилешки бутчета печени (готови) съдържа 33.1г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 150г получаваш 49.6г протеин.
В Пилешки бутчета печени (готови) се открояват Протеин и Цинк. На 100г: 33.1г протеин, 1.8г въглехидрати и 20.3г мазнини.
Пилешки бутчета печени (готови) съдържа 327 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Пилешки бутчета печени (готови) е подходящ за кето диета. С 1.8г общо въглехидрати и 0.5г фибри на 100г (1.3г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Пилешки бутчета печени (готови) съдържа 327 kcal, 33.1г протеин, 1.8г въглехидрати и 20.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Традиционни български в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Пилешки бутчета печени (готови) в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.