234 калории, 21г протеин, 9г въглехидрати, 13г мазнини на 100г
Растителен протеин · На порция (100г)
Нарастващото здравословно движение в България донесе засилен интерес към растителните протеини. Макар тофуто и соевите продукти да са сравнително нови, дългата традиция на богата на бобови и зеленчуци постна кухня осигурява естествена основа за растително хранене.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Растително пилешко, панировано, пържено съдържа 234 калории на 100г с 21.3г протеин, 8.5г въглехидрати и 12.8г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 234 калории. Този продукт от категория Растителен протеин е богат на Протеин.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 234kcal | 234kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 21.3g | 21.3g | 43% |
| Въглехидрати | 8.5g | 8.5g | — |
| Мазнини | 12.8g | 12.8g | — |
| Фибриатлет | 4.3g | 4.3g | 15% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.1g | 1.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 400mg | 400mg | — |
| Калцийатлет | 42mg | 42mg | 3% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Растително пилешко, панировано, пържено — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Растително пилешко, панировано, пържено съдържа 234 калории на 100г с 21.3г протеин, 8.5г въглехидрати и 12.8г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 234 калории. Този продукт от категория Растителен протеин е богат на Протеин.
Растително пилешко, панировано, пържено съдържа 21.3г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 21,3г протеин.
В Растително пилешко, панировано, пържено се открояват Протеин, Желязо и Фибри. На 100г: 21.3г протеин, 8.5г въглехидрати и 12.8г мазнини.
Растително пилешко, панировано, пържено съдържа 234 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Растително пилешко, панировано, пържено е отличен избор за кето диета. С 8.5г общо въглехидрати и 4.3г фибри на 100г (4,2г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Растително пилешко, панировано, пържено съдържа 234 ккал, 21.3г протеин, 8.5г въглехидрати и 12.8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Растителен протеин в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 4mg |
| 4mg |
21% |
| Калий | 300mg | 300mg | 6% |
|---|
| Магнезийатлет | 12mg | 12mg | 3% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 6% |
|---|