491 калории, 8г протеин, 67г въглехидрати, 21г мазнини на 100г
Закуски · На порция (100г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус съдържа 491 калории на 100г с 8г протеин, 67,3г въглехидрати и 21,1г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 491 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 491kcal | 491kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 8.0g | 8.0g | 16% |
| Въглехидрати | 67.3g | 67.3g | — |
| Мазнини | 21.1g | 21.1g | — |
| Фибриатлет | 8.8g | 8.8g | 31% |
| Захар | 7.2g | 7.2g | — |
| Наситени мазнини | 2.2g | 2.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 423mg | 423mg | — |
| Калцийатлет | 20mg | 20mg | 2% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус съдържа 491 калории на 100г с 8г протеин, 67,3г въглехидрати и 21,1г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 491 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Фибри.
Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус съдържа 8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 8,0г протеин.
В Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус се открояват Фибри, Магнезий и Цинк. На 100г: 8г протеин, 67,3г въглехидрати и 21,1г мазнини.
Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус съдържа 491 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус не е идеален избор за кето диета. С 58,5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Закуски, FRITOLAY, SUNCHIPS, многозърнести, оригинален вкус съдържа 491 ккал, 8г протеин, 67,3г въглехидрати и 21,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 2mg |
| 2mg |
9% |
| Калий | 232mg | 232mg | 5% |
|---|
| Магнезийатлет | 76mg | 76mg | 18% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 2mg | 15% |
|---|