Макро разпределение
Колко калории има в Свински пържоли/Чеверме чипс?
Свински пържоли/Чеверме чипс съдържа 544 калории на 100g с 61.3g протеин, 0g въглехидрати и 31.3g мазнини. Типична порция от 28g осигурява 152 калории. Този продукт от категория Други храни е богат на Протеин.
За тази храна
Българската хранителна култура е формирана от географското кръстопътно положение на страната, съчетавайки средиземноморски, славянски и османски кулинарни влияния. Това разнообразие се отразява в широката палитра от съставки, методи на приготвяне и регионални специалитети.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (28 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 544kcal | 152kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 61.3g | 17.2g | 123% |
| Въглехидрати | 0.0g | 0.0g | — |
| Мазнини | 31.3g | 8.8g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 11.4g | 3.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1818mg | 509mg | — |
| Калцийатлет | 30mg | 8mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Калий | 127mg | 36mg | 3% |
| Магнезийатлет | 9mg | 3mg | 2% |
| Цинкатлет | 2mg | 1mg | 18% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Свински пържоли/Чеверме чипс — стойности за 28 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Свински пържоли/Чеверме чипс съдържа 544 калории на 100g с 61.3g протеин, 0g въглехидрати и 31.3g мазнини. Типична порция от 28g осигурява 152 калории. Този продукт от категория Други храни е богат на Протеин.
Свински пържоли/Чеверме чипс съдържа 61.3г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 28г получаваш 17.2г протеин.
В Свински пържоли/Чеверме чипс се открояват Протеин и Цинк. На 100г: 61.3г протеин, 0г въглехидрати и 31.3г мазнини.
Свински пържоли/Чеверме чипс съдържа 544 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Свински пържоли/Чеверме чипс е подходящ за кето диета. С 0г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0.0г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Свински пържоли/Чеверме чипс съдържа 544 kcal, 61.3г протеин, 0г въглехидрати и 31.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Други храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Свински пържоли/Чеверме чипс в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.