20 калории, 1г протеин, 5г въглехидрати, 0г мазнини на 100г
USDA верифицираноПодправки и сосове · На порция (15г)
Българските подправки и консерви са съществена част от хранителната култура на страната, отразявайки традицията за съхраняване на лятната реколта за зимата. От лютеницата и айвара до туршията, тези заготовки се правят ежегодно в големи количества и се съхраняват в килерите из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран съдържа 20 калории на 100г с 0,7г протеин, 5г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 3 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Калий.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 20kcal | 3kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.7g | 0.1g | 1% |
| Въглехидрати | 5.0g | 0.8g | — |
| Мазнини | 0.1g | 0.0g | — |
| Фибриатлет | 1.9g | 0.3g | 7% |
| Захар | 2.6g | 0.4g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 25mg | 4mg | — |
| Калцийатлет | 5mg | 1mg | 0% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран съдържа 20 калории на 100г с 0,7г протеин, 5г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 3 калории. Този продукт от категория Подправки и сосове е добър източник на Калий.
Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран съдържа 0,7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0,1г протеин.
В Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран се открояват Калий. На 100г: 0,7г протеин, 5г въглехидрати и 0,1г мазнини.
Да, Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран може да помогне при отслабване. С 20 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Да, Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран е отличен избор за кето диета. С 5г общо въглехидрати и 1,9г фибри на 100г (3,1г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Сос, чили, пипер, лют, незрял зелен, консервиран съдържа 20 ккал, 0,7г протеин, 5г въглехидрати и 0,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Подправки и сосове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
2% |
| Калий | 564mg | 85mg | 12% |
|---|
| Магнезийатлет | 12mg | 2mg | 3% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
|---|