C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Снаксове
  4. Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар
CtrlK

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар

Снаксове · На порция (100г)

412
КалорииНа 100г
412/ 100g
30.3g
ПротеинНа 100г
30.3g/ 100g
38.4g
ВъглехидратиНа 100г
38.4g/ 100g
15.2g
МазниниНа 100г
15.2g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 29% Протеин, 37% Въглехидрати, 34% МазниниМакро разпределение100%
Протеин29%30.3g
Въглехидрати37%38.4g
Мазнини34%15.2g

Колко калории има в Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар?

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар съдържа 412 калории на 100g с 30.3g протеин, 38.4g въглехидрати и 15.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 412 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Протеин.

За тази храна

Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории412kcal412kcal—
Макронутриенти
Протеин30.3g30.3g
61%
Въглехидрати38.4g38.4g—
Мазнини15.2g15.2g—
Фибриатлет7.3g7.3g
26%
Захар15.2g15.2g—
Наситени мазнини3.4g3.4g—
Минерали
Натрий436mg436mg—
Калцийатлет322mg322mg
25%
Желязоатлет5mg5mg
30%
Калий793mg793mg
17%
Магнезийатлет71mg71mg
17%
Цинкатлет2mg2mg
22%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
412
kcal
Протеин
30.3
g
Въглех.
38.4
g
Мазнини
15.2
g

Още нутриенти

Фибри
7.3g
Захар
15.2g
Нас. мазн.
3.4g
Натрий
436mg
Калций
322mg
Желязо
5mg
Калий
793mg
Магнезий
71mg
Цинк
2mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на ПротеинБогат на ЖелязоБогат на ФибриБогат на КалцийБогат на ЦинкДобър източник на МагнезийДобър източник на Калий

Свързани храни

Снаксове

Мляко и зърнена закуска bar

прот.6.5g
413 kcal
Снаксове

Ориз и пшеница зърнена закуска bar

прот.9.1g
409 kcal
Снаксове

Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)

прот.7.1g
392 kcal
Снаксове

Снаксове, царевица торта

прот.8.1g
387 kcal
Снаксове

Ориз крекери

прот.10.0g
416 kcal
Снаксове

Соленки, меки

прот.8.2g
338 kcal

Открий още храни

Добавки

Протеинов бар

380 kcal25.0g прот.
Други храни

Протеинов бар, фъстъчено масло

395 kcal33.0g прот.
Зеленчуци

Картофи (пържени)

312 kcal3.4g прот.
Традиционни български

Мекица

340 kcal7.0g прот.
Растителен протеин

Фалафел

333 kcal13.0g прот.
Млечни продукти

Моцарела, полуобезмаслена

254 kcal24.3g прот.

Често задавани въпроси

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар съдържа 412 калории на 100g с 30.3g протеин, 38.4g въглехидрати и 15.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 412 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Протеин.

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар съдържа 30.3г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 30.3г протеин.

В Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар се открояват Протеин, Желязо и Фибри. На 100г: 30.3г протеин, 38.4г въглехидрати и 15.2г мазнини.

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар съдържа 412 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар не е идеален за кето диета. С 31.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар съдържа 412 kcal, 30.3г протеин, 38.4г въглехидрати и 15.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Формулиран бар, SOUTH BEACH протеинов бар в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.