253 калории, 5г протеин, 56г въглехидрати, 1г мазнини на 100г
Закуски · На порция (100г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра съдържа 253 калории на 100г с 5,1г протеин, 56г въглехидрати и 0,9г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 253 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 253kcal | 253kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.1g | 5.1g | 10% |
| Въглехидрати | 56.0g | 56.0g | — |
| Мазнини | 0.9g | 0.9g | — |
| Фибриатлет | 7.3g | 7.3g | 26% |
| Захар | 0.6g | 0.6g | — |
| Наситени мазнини | 0.4g | 0.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 429mg | 429mg | — |
| Калцийатлет | 20mg | 20mg | 2% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра съдържа 253 калории на 100г с 5,1г протеин, 56г въглехидрати и 0,9г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 253 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Фибри.
Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра съдържа 5,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5,1г протеин.
В Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра се открояват Фибри, Калий и Магнезий. На 100г: 5,1г протеин, 56г въглехидрати и 0,9г мазнини.
Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра съдържа 253 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра не е идеален избор за кето диета. С 48,7г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Снакс, чипс картофени, от сушени картофи, обезмаслени, с олестра съдържа 253 ккал, 5,1г протеин, 56г въглехидрати и 0,9г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 1mg |
6% |
| Калий | 931mg | 931mg | 20% |
|---|
| Магнезийатлет | 48mg | 48mg | 11% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 7% |
|---|