C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена
CtrlK

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена

Плодове · На порция (100г)

206
КалорииНа 100г
206/ 100g
0.1g
ПротеинНа 100г
0.1g/ 100g
55.8g
ВъглехидратиНа 100г
55.8g/ 100g
0.6g
МазниниНа 100г
0.6g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 97% Въглехидрати, 3% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати97%55.8g
Мазнини3%0.6g

Колко калории има в Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена?

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена съдържа 206 калории на 100g с 0.1g протеин, 55.8g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 206 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории206kcal206kcal—
Макронутриенти
Протеин0.1g0.1g
0%
Въглехидрати55.8g55.8g—
Мазнини0.6g0.6g—
Фибриатлет1.5g1.5g
5%
Захар52.2g52.2g—
Наситени мазнини0.3g0.3g—
Минерали
Натрий9mg9mg—
Калцийатлет21mg21mg
2%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий67mg67mg
1%
Магнезийатлет6mg6mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
206
kcal
Протеин
0.1
g
Въглех.
55.8
g
Мазнини
0.6
g

Още нутриенти

Фибри
1.5g
Захар
52.2g
Нас. мазн.
0.3g
Натрий
9mg
Калций
21mg
Желязо
0mg
Калий
67mg
Магнезий
6mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Сушени плодове

Сушени кайсии

241 kcal3.4g прот.
Подсладители

Агаве нектар

310 kcal0.1g прот.
Други храни

Тамаринд паста

239 kcal2.8g прот.
Напитки

Коктейл от сок от червена боровинка, замразен концентрат

201 kcal0.1g прот.
Сладкиши

Топинги, ананас

253 kcal0.1g прот.
Зърнени храни

Хляб бял (печен)

265 kcal9.0g прот.

Често задавани въпроси

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена съдържа 206 калории на 100g с 0.1g протеин, 55.8g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 206 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена съдържа 0.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.1г протеин.

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена съдържа 206 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена не е идеален за кето диета. С 54.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена съдържа 206 kcal, 0.1г протеин, 55.8г въглехидрати и 0.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Папая, консервирана, с тежък сироп, отцедена в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.