Макро разпределение
Колко калории има в Пържен кашкавал (готов)?
Пържен кашкавал (готов) съдържа 421 калории на 100g с 23.8g протеин, 1.9g въглехидрати и 36.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 421 калории. Този продукт от категория Традиционни български е богат на Калций.
За тази храна
Това е традиционна българска храна, част от богато кулинарно наследство, съчетаващо средиземноморски, славянски и османски влияния. Българската кухня е известна с използването на пресни, местни съставки и утвърдени методи на приготвяне, предавани от поколение на поколение.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 421kcal | 421kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 23.8g | 23.8g | 48% |
| Въглехидрати | 1.9g | 1.9g | — |
| Мазнини | 36.2g | 36.2g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.5g | 0.5g | — |
| Наситени мазнини | 18.0g | 18.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 591mg | 591mg | — |
| Калцийатлет | 687mg | 687mg | 53% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 93mg | 93mg | 2% |
| Магнезийатлет | 27mg | 27mg | 6% |
| Цинкатлет | 3mg | 3mg | 27% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.6mcg | 0.6mcg | 3% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Пържен кашкавал (готов) — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Пържен кашкавал (готов) съдържа 421 калории на 100g с 23.8g протеин, 1.9g въглехидрати и 36.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 421 калории. Този продукт от категория Традиционни български е богат на Калций.
Пържен кашкавал (готов) съдържа 23.8г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 23.8г протеин.
В Пържен кашкавал (готов) се открояват Калций, Цинк и Протеин. На 100г: 23.8г протеин, 1.9г въглехидрати и 36.2г мазнини.
Пържен кашкавал (готов) съдържа 421 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Пържен кашкавал (готов) е подходящ за кето диета. С 1.9г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (1.9г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Пържен кашкавал (готов) съдържа 421 kcal, 23.8г протеин, 1.9г въглехидрати и 36.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Традиционни български в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Пържен кашкавал (готов) в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.