Макро разпределение
Колко калории има в Кетчуп, ресторантски?
Кетчуп, ресторантски съдържа 117 калории на 100g с 1.1g протеин, 26.8g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 117 калории. Този продукт принадлежи към категория Зеленчуци.
За тази храна
Българската градинарска традиция е дълбоко вкоренена. Сезонните зеленчуци са основата на ежедневното хранене. Домашните градини са широко разпространени, а пресните продукти от местните пазари определят кухнята от пролетните салати до зимната туршия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 117kcal | 117kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.1g | 1.1g | 2% |
| Въглехидрати | 26.8g | 26.8g | — |
| Мазнини | 0.6g | 0.6g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 949mg | 949mg | — |
| Калцийатлет | 14mg | 14mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Калий | 249mg | 249mg | 5% |
| Магнезийатлет | 14mg | 14mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Кетчуп, ресторантски — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Боб (варен)
Банан (суров)
Кетчуп
Ориз, бял, дългозърнест, предварително приготвен или инстантен, обогатен, приготвен
Дресинг за салата, колслоу
Шербет, портокал
Често задавани въпроси
Кетчуп, ресторантски съдържа 117 калории на 100g с 1.1g протеин, 26.8g въглехидрати и 0.6g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 117 калории. Този продукт принадлежи към категория Зеленчуци.
Кетчуп, ресторантски съдържа 1.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.1г протеин.
Кетчуп, ресторантски може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 117 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Кетчуп, ресторантски не е идеален за кето диета. С 26.8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Кетчуп, ресторантски съдържа 117 kcal, 1.1г протеин, 26.8г въглехидрати и 0.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Зеленчуци в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Кетчуп, ресторантски в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.