99 калории, 20г протеин, 0г въглехидрати, 1г мазнини на 100г
Ядки и семена · На порция (30г)
Ореховите дървета са обичайна гледка в българските дворове и села, а орехите присъстват в много традиционни ястия, от таратора до баклавата. Събирането на кестени през есента е ценена традиция в планинските райони.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Дивеч, бивол, вода, сурова съдържа 99 калории на 100г с 20,4г протеин, 0г въглехидрати и 1,4г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 30 калории. Този продукт от категория Ядки и семена е богат на Протеин.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 99kcal | 30kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 20.4g | 6.1g | 41% |
| Въглехидрати | 0.0g | 0.0g | — |
| Мазнини | 1.4g | 0.4g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.5g | 0.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 53mg | 16mg | — |
| Калцийатлет | 12mg | 4mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Дивеч, бивол, вода, сурова — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Дивеч, бивол, вода, сурова съдържа 99 калории на 100г с 20,4г протеин, 0г въглехидрати и 1,4г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 30 калории. Този продукт от категория Ядки и семена е богат на Протеин.
Дивеч, бивол, вода, сурова съдържа 20,4г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 6,1г протеин.
В Дивеч, бивол, вода, сурова се открояват Протеин и Цинк. На 100г: 20,4г протеин, 0г въглехидрати и 1,4г мазнини.
Да, Дивеч, бивол, вода, сурова може да е добър избор при отслабване. С 99 ккал на 100г е с ниска калоричност и високо съдържание на протеин, което може да помогне да се чувстваш сити.
Да, Дивеч, бивол, вода, сурова е отличен избор за кето диета. С 0г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0,0г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Дивеч, бивол, вода, сурова съдържа 99 ккал, 20,4г протеин, 0г въглехидрати и 1,4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Ядки и семена в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 2mg |
| 0mg |
9% |
| Калий | 297mg | 89mg | 6% |
|---|
| Магнезийатлет | 32mg | 10mg | 8% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 1mg | 17% |
|---|