Макро разпределение
Колко калории има в Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза?
Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза съдържа 615 калории на 100g с 48.2g протеин, 2.4g въглехидрати и 44g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 615 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Цинк.
За тази храна
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 615kcal | 615kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 48.2g | 48.2g | 96% |
| Въглехидрати | 2.4g | 2.4g | — |
| Мазнини | 44.0g | 44.0g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 13.2g | 13.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 548mg | 548mg | — |
| Калцийатлет | 222mg | 222mg | 17% |
| Желязоатлет | 8mg | 8mg | 46% |
| Калий | 515mg | 515mg | 11% |
| Магнезийатлет | 49mg | 49mg | 12% |
| Цинкатлет | 6mg | 6mg | 52% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза съдържа 615 калории на 100g с 48.2g протеин, 2.4g въглехидрати и 44g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 615 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Цинк.
Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза съдържа 48.2г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 48.2г протеин.
В Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза се открояват Цинк, Протеин и Желязо. На 100г: 48.2г протеин, 2.4г въглехидрати и 44г мазнини.
Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза съдържа 615 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза е подходящ за кето диета. С 2.4г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (2.4г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза съдържа 615 kcal, 48.2г протеин, 2.4г въглехидрати и 44г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Яйце, цяло, сушено, стабилизирано, с намалено съдържание на глюкоза в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.