202 калории, 25г протеин, 0г въглехидрати, 11г мазнини на 100г
Месо и птици · На порция (50г)
Скарата е в центъра на българската хранителна култура. Скарата на открито е любима социална традиция. Мешаната скара с кебапчета, кюфтета и печено месо е неизменна част от семейните събирания и ресторантьорството в цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено съдържа 202 калории на 100г с 24,5г протеин, 0г въглехидрати и 10,8г мазнини. Типична порция от 50г осигурява 101 калории. Този продукт от категория Месо и птици е богат на Протеин.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (50 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 202kcal | 101kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 24.5g | 12.3g | 49% |
| Въглехидрати | 0.0g | 0.0g | — |
| Мазнини | 10.8g | 5.4g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 2.9g | 1.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 84mg | 42mg | — |
| Калцийатлет | 8mg | 4mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено — стойности за 50 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено съдържа 202 калории на 100г с 24,5г протеин, 0г въглехидрати и 10,8г мазнини. Типична порция от 50г осигурява 101 калории. Този продукт от категория Месо и птици е богат на Протеин.
Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено съдържа 24,5г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 50г получаваш 12,3г протеин.
В Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено се открояват Протеин и Желязо. На 100г: 24,5г протеин, 0г въглехидрати и 10,8г мазнини.
Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено съдържа 202 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено е отличен избор за кето диета. С 0г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0,0г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Патешко месо, млад патенце, домашно, бял пекин, гърди, месо и кожа, без кости, варено, печено съдържа 202 ккал, 24,5г протеин, 0г въглехидрати и 10,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Месо и птици в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 3mg |
| 2mg |
18% |
| Калий | 230mg | 115mg | 5% |
|---|
| Магнезийатлет | 24mg | 12mg | 6% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
|---|