221 калории, 6г протеин, 26г въглехидрати, 10г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад съдържа 221 калории на 100г с 6,4г протеин, 26,1г въглехидрати и 10,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 66 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Калций.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 221kcal | 66kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 6.4g | 1.9g | 13% |
| Въглехидрати | 26.1g | 7.8g | — |
| Мазнини | 10.1g | 3.0g | — |
| Фибриатлет | 0.8g | 0.2g | 3% |
| Захар | 8.5g | 2.5g | — |
| Наситени мазнини | 5.5g | 1.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 104mg | 31mg | — |
| Калцийатлет | 222mg | 67mg | 17% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.2mcg | 0.1mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад съдържа 221 калории на 100г с 6,4г протеин, 26,1г въглехидрати и 10,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 66 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Калций.
Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад съдържа 6,4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 1,9г протеин.
В Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад се открояват Калций. На 100г: 6,4г протеин, 26,1г въглехидрати и 10,1г мазнини.
Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад съдържа 221 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад не е идеален избор за кето диета. С 25,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Замразени десерти, сладоледен тип, ванилов сладолед, лек, без добавена захар, покрит с шоколад съдържа 221 ккал, 6,4г протеин, 26,1г въглехидрати и 10,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
2% |
| Калий | 305mg | 92mg | 6% |
|---|
| Магнезийатлет | 28mg | 8mg | 7% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 7% |
|---|