Макро разпределение
Колко калории има в Пиле Дженерал Цо?
Пиле Дженерал Цо съдържа 215 калории на 100g с 13g протеин, 20g въглехидрати и 10g мазнини. Типична порция от 250g осигурява 538 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (250 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 215kcal | 538kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 13.0g | 32.5g | 26% |
| Въглехидрати | 20.0g | 50.0g | — |
| Мазнини | 10.0g | 25.0g | — |
| Фибриатлет | 0.8g | 2.0g | 3% |
| Захар | 11.0g | 27.5g | — |
| Наситени мазнини | 2.0g | 5.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 580mg | 1450mg | — |
| Калцийатлет | 18mg | 45mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 3mg | 6% |
| Калий | 170mg | 425mg | 4% |
| Магнезийатлет | 18mg | 45mg | 4% |
| Цинкатлет | 1mg | 2mg | 8% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.3mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Пиле Дженерал Цо — стойности за 250 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Пиле Дженерал Цо съдържа 215 калории на 100g с 13g протеин, 20g въглехидрати и 10g мазнини. Типична порция от 250g осигурява 538 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
Пиле Дженерал Цо съдържа 13г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 250г получаваш 32.5г протеин.
В Пиле Дженерал Цо се открояват Протеин. На 100г: 13г протеин, 20г въглехидрати и 10г мазнини.
Пиле Дженерал Цо съдържа 215 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пиле Дженерал Цо не е идеален за кето диета. С 19.2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Пиле Дженерал Цо съдържа 215 kcal, 13г протеин, 20г въглехидрати и 10г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Пиле Дженерал Цо в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.