397 калории, 1г протеин, 63г въглехидрати, 18г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Глазури, шоколадови, кремообразни, готови за консумация съдържа 397 калории на 100г с 1,1г протеин, 63,2г въглехидрати и 17,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 119 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 397kcal | 119kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.1g | 0.3g | 2% |
| Въглехидрати | 63.2g | 19.0g | — |
| Мазнини | 17.6g | 5.3g | — |
| Фибриатлет | 0.9g | 0.3g | 3% |
| Захар | 57.7g | 17.3g | — |
| Наситени мазнини | 5.5g | 1.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 183mg | 55mg | — |
| Калцийатлет | 8mg | 2mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Глазури, шоколадови, кремообразни, готови за консумация — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Глазури, шоколадови, кремообразни, готови за консумация съдържа 397 калории на 100г с 1,1г протеин, 63,2г въглехидрати и 17,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 119 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Глазури, шоколадови, кремообразни, готови за консумация съдържа 1,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0,3г протеин.
Глазури, шоколадови, кремообразни, готови за консумация съдържа 397 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Глазури, шоколадови, кремообразни, готови за консумация не е идеален избор за кето диета. С 62,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Глазури, шоколадови, кремообразни, готови за консумация съдържа 397 ккал, 1,1г протеин, 63,2г въглехидрати и 17,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 0mg |
8% |
| Калий | 196mg | 59mg | 4% |
|---|
| Магнезийатлет | 21mg | 6mg | 5% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 3% |
|---|