538 калории, 58г протеин, 2г въглехидрати, 32г мазнини на 100г
Закуски · На порция (30г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Снаксове, свински кожи, барбекю съдържа 538 калории на 100г с 57,9г протеин, 1,6г въглехидрати и 31,8г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 161 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Протеин.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 538kcal | 161kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 57.9g | 17.4g | 116% |
| Въглехидрати | 1.6g | 0.5g | — |
| Мазнини | 31.8g | 9.5g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 11.6g | 3.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 2670mg | 801mg | — |
| Калцийатлет | 43mg | 13mg | 3% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Снаксове, свински кожи, барбекю — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Снаксове, свински кожи, барбекю съдържа 538 калории на 100г с 57,9г протеин, 1,6г въглехидрати и 31,8г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 161 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Протеин.
Снаксове, свински кожи, барбекю съдържа 57,9г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 17,4г протеин.
В Снаксове, свински кожи, барбекю се открояват Протеин. На 100г: 57,9г протеин, 1,6г въглехидрати и 31,8г мазнини.
Снаксове, свински кожи, барбекю съдържа 538 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Снаксове, свински кожи, барбекю е отличен избор за кето диета. С 1,6г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (1,6г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Снаксове, свински кожи, барбекю съдържа 538 ккал, 57,9г протеин, 1,6г въглехидрати и 31,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 0mg |
6% |
| Калий | 180mg | 54mg | 4% |
|---|
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 6% |
|---|