Макро разпределение
Колко калории има в Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант?
Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант съдържа 236 калории на 100g с 1.4g протеин, 40.8g въглехидрати и 7.5g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 236 калории. Този продукт от категория Плодове е добър източник на Фибри.
За тази храна
Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 236kcal | 236kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.4g | 1.4g | 3% |
| Въглехидрати | 40.8g | 40.8g | — |
| Мазнини | 7.5g | 7.5g | — |
| Фибриатлет | 3.2g | 3.2g | 11% |
| Захар | 21.8g | 21.8g | — |
| Наситени мазнини | 1.8g | 1.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 6mg | 6mg | — |
| Калцийатлет | 6mg | 6mg | 0% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 3% |
| Калий | 507mg | 507mg | 11% |
| Магнезийатлет | 45mg | 45mg | 11% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Имам баялдъ
Гофрета, замразена
Маниока, суров
Сандвич с бисквитка и сладолед
Пица Маргарита
Заместител на хранене, ванилия
Често задавани въпроси
Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант съдържа 236 калории на 100g с 1.4g протеин, 40.8g въглехидрати и 7.5g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 236 калории. Този продукт от категория Плодове е добър източник на Фибри.
Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант съдържа 1.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.4г протеин.
В Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант се открояват Фибри, Калий и Магнезий. На 100г: 1.4г протеин, 40.8г въглехидрати и 7.5г мазнини.
Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант съдържа 236 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант не е идеален за кето диета. С 37.6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант съдържа 236 kcal, 1.4г протеин, 40.8г въглехидрати и 7.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Плантани, жълти, пържени, Латино ресторант в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.