Макро разпределение
Колко калории има в Мус, шоколадов?
Мус, шоколадов съдържа 225 калории на 100g с 4.5g протеин, 22g въглехидрати и 13g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 225 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 225kcal | 225kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 4.5g | 4.5g | 9% |
| Въглехидрати | 22.0g | 22.0g | — |
| Мазнини | 13.0g | 13.0g | — |
| Фибриатлет | 1.5g | 1.5g | 5% |
| Захар | 18.0g | 18.0g | — |
| Наситени мазнини | 7.5g | 7.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 50mg | 50mg | — |
| Калцийатлет | 70mg | 70mg | 5% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 6% |
| Калий | 180mg | 180mg | 4% |
| Магнезийатлет | 30mg | 30mg | 7% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.2mcg | 0.2mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Мус, шоколадов — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Сушени домати в олио
Киноа (сготвен)
Баница със спанак
Мъфин с боровинки
Доматено пюре
Рибни пръчици, замразени
Често задавани въпроси
Мус, шоколадов съдържа 225 калории на 100g с 4.5g протеин, 22g въглехидрати и 13g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 225 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Мус, шоколадов съдържа 4.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 4.5г протеин.
Мус, шоколадов съдържа 225 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Мус, шоколадов не е идеален за кето диета. С 20.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Мус, шоколадов съдържа 225 kcal, 4.5г протеин, 22г въглехидрати и 13г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Мус, шоколадов в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.