Макро разпределение
Колко калории има в Супа топчета (готова)?
Супа топчета (готова) съдържа 53 калории на 100g с 2.6g протеин, 2.8g въглехидрати и 3.5g мазнини. Типична порция от 350g осигурява 186 калории. Този продукт принадлежи към категория Традиционни български.
За тази храна
Това е традиционна българска храна, част от богато кулинарно наследство, съчетаващо средиземноморски, славянски и османски влияния. Българската кухня е известна с използването на пресни, местни съставки и утвърдени методи на приготвяне, предавани от поколение на поколение.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (350 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 53kcal | 186kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.6g | 9.1g | 5% |
| Въглехидрати | 2.8g | 9.8g | — |
| Мазнини | 3.5g | 12.3g | — |
| Фибриатлет | 0.3g | 1.1g | 1% |
| Захар | 0.6g | 2.1g | — |
| Наситени мазнини | 1.1g | 3.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 152mg | 533mg | — |
| Калцийатлет | 11mg | 39mg | 1% |
| Желязоатлет | 0mg | 1mg | 2% |
| Калий | 88mg | 307mg | 2% |
| Магнезийатлет | 6mg | 20mg | 1% |
| Цинкатлет | 1mg | 2mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.3mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Супа топчета (готова) — стойности за 350 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Супа топчета (готова) съдържа 53 калории на 100g с 2.6g протеин, 2.8g въглехидрати и 3.5g мазнини. Типична порция от 350g осигурява 186 калории. Този продукт принадлежи към категория Традиционни български.
Супа топчета (готова) съдържа 2.6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 350г получаваш 9.1г протеин.
Да, Супа топчета (готова) може да е полезен при отслабване. С 53 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Да, Супа топчета (готова) е подходящ за кето диета. С 2.8г общо въглехидрати и 0.3г фибри на 100г (2.5г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Супа топчета (готова) съдържа 53 kcal, 2.6г протеин, 2.8г въглехидрати и 3.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Традиционни български в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Супа топчета (готова) в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.