1. Бонбони, желейни бобчета
CtrlK

Бонбони, желейни бобчета

375 калории, 0г протеин, 94г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Сладкиши · На порция (30г)

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.

375
КалорииНа 100г
113/ 30g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 30g
93.6g
ВъглехидратиНа 100г
28.1g/ 30g
0.1g
МазниниНа 100г
0.0g/ 30g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 0% Протеин, 100% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати100%93.6g

Виж как Бонбони, желейни бобчета се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Бонбони, желейни бобчета?

Бонбони, желейни бобчета съдържа 375 калории на 100г с 0г протеин, 93,6г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 113 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (30 г)% DV
Енергия
Калории375kcal113kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати93.6g28.1g—
Мазнини0.1g0.0g—
Фибриатлет0.2g0.1g
1%
Захар70.0g21.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий50mg15mg—
Калцийатлет3mg1mg
0%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Бонбони, желейни бобчета — стойности за 30 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
113
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
28.1
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.1g
Захар
21.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
15mg
Калций
1mg
Желязо
0mg
Калий
11mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити закуска

прот.6.5g
430 kcal

Храни, които се комбинират добре

Подсладители

Фиников сироп

293 kcal1.0g прот.
Други храни

Нишесте, царевично

381 kcal0.3g прот.
Зеленчуци

Картофи (варени)

87 kcal1.9g прот.
Плодове

Портокал (суров)

47 kcal0.9g прот.
Напитки

Бози

48 kcal0.5g прот.
Сушени плодове

Стафиди

299 kcal3.1g прот.

Често задавани въпроси

Бонбони, желейни бобчета съдържа 375 калории на 100г с 0г протеин, 93,6г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 113 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Бонбони, желейни бобчета съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0,0г протеин.

Бонбони, желейни бобчета съдържа 375 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Бонбони, желейни бобчета не е идеален избор за кето диета. С 93,4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Бонбони, желейни бобчета съдържа 375 ккал, 0г протеин, 93,6г въглехидрати и 0,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Бонбони, желейни бобчета в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Сладкиши
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
1%
Калий37mg11mg
1%
Магнезийатлет2mg1mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания