521 калории, 10г протеин, 55г въглехидрати, 31г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад съдържа 521 калории на 100г с 9,5г протеин, 55,4г въглехидрати и 31,3г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 156 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 521kcal | 156kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 9.5g | 2.9g | 19% |
| Въглехидрати | 55.4g | 16.6g | — |
| Мазнини | 31.3g | 9.4g | — |
| Фибриатлет | 3.3g | 1.0g | 12% |
| Захар | 40.3g | 12.1g | — |
| Наситени мазнини | 13.2g | 4.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 264mg | 79mg | — |
| Калцийатлет | 70mg | 21mg | 5% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад съдържа 521 калории на 100г с 9,5г протеин, 55,4г въглехидрати и 31,3г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 156 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Фибри.
Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад съдържа 9,5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2,9г протеин.
В Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад се открояват Фибри и Магнезий. На 100г: 9,5г протеин, 55,4г въглехидрати и 31,3г мазнини.
Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад съдържа 521 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад не е идеален избор за кето диета. С 52,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, HERSHEY, REESESTICKS хрупкави вафли, фъстъчено масло, млечен шоколад съдържа 521 ккал, 9,5г протеин, 55,4г въглехидрати и 31,3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 0mg |
7% |
| Калий | 295mg | 89mg | 6% |
|---|
| Магнезийатлет | 49mg | 15mg | 12% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 9% |
|---|