508 калории, 10г протеин, 53г въглехидрати, 31г мазнини на 100г
USDA верифицираноЗакуски · На порция (30г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло съдържа 508 калории на 100г с 10,2г протеин, 53,4г въглехидрати и 31,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 152 калории. Този продукт от категория Закуски е добър източник на Магнезий.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 508kcal | 152kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 10.2g | 3.1g | 20% |
| Въглехидрати | 53.4g | 16.0g | — |
| Мазнини | 31.1g | 9.3g | — |
| Фибриатлет | 2.8g | 0.8g | 10% |
| Захар | 23.7g | 7.1g | — |
| Наситени мазнини | 17.0g | 5.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 193mg | 58mg | — |
| Калцийатлет | 108mg | 32mg | 8% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло съдържа 508 калории на 100г с 10,2г протеин, 53,4г въглехидрати и 31,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 152 калории. Този продукт от категория Закуски е добър източник на Магнезий.
Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло съдържа 10,2г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 3,1г протеин.
В Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло се открояват Магнезий, Цинк и Протеин. На 100г: 10,2г протеин, 53,4г въглехидрати и 31,1г мазнини.
Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло съдържа 508 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло не е идеален избор за кето диета. С 50,6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Снаксове, гранола барове, меки, покрити, с покритие от млечен шоколад, с фъстъчено масло съдържа 508 ккал, 10,2г протеин, 53,4г въглехидрати и 31,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 2mg |
| 0mg |
8% |
| Калий | 339mg | 102mg | 7% |
|---|
| Магнезийатлет | 67mg | 20mg | 16% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 0mg | 14% |
|---|