Макро разпределение
Колко калории има в Десерти, ренин, шоколадов, суха смес?
Десерти, ренин, шоколадов, суха смес съдържа 363 калории на 100g с 2.4g протеин, 91.5g въглехидрати и 3.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 363 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 363kcal | 363kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.4g | 2.4g | 5% |
| Въглехидрати | 91.5g | 91.5g | — |
| Мазнини | 3.3g | 3.3g | — |
| Фибриатлет | 5.1g | 5.1g | 18% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.9g | 1.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 187mg | 187mg | — |
| Калцийатлет | 166mg | 166mg | 13% |
| Желязоатлет | 3mg | 3mg | 14% |
| Калий | 430mg | 430mg | 9% |
| Магнезийатлет | 81mg | 81mg | 19% |
| Цинкатлет | 2mg | 2mg | 15% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Десерти, ренин, шоколадов, суха смес — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Фурми
Оризови гризини
Ориз, кафяв, дългозърнест, суров
Солети, твърди
Супа от кисело мляко
Снаксове, чипс от кафяв ориз
Често задавани въпроси
Десерти, ренин, шоколадов, суха смес съдържа 363 калории на 100g с 2.4g протеин, 91.5g въглехидрати и 3.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 363 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
Десерти, ренин, шоколадов, суха смес съдържа 2.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2.4г протеин.
В Десерти, ренин, шоколадов, суха смес се открояват Магнезий, Фибри и Цинк. На 100г: 2.4г протеин, 91.5г въглехидрати и 3.3г мазнини.
Десерти, ренин, шоколадов, суха смес съдържа 363 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Десерти, ренин, шоколадов, суха смес не е идеален за кето диета. С 86.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Десерти, ренин, шоколадов, суха смес съдържа 363 kcal, 2.4г протеин, 91.5г въглехидрати и 3.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Десерти, ренин, шоколадов, суха смес в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.