550 калории, 5г протеин, 60г въглехидрати, 32г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (100г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) съдържа 550 калории на 100г с 5,1г протеин, 60г въглехидрати и 32,2г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 550 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Желязо.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 550kcal | 550kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.1g | 5.1g | 10% |
| Въглехидрати | 60.0g | 60.0g | — |
| Мазнини | 32.2g | 32.2g | — |
| Фибриатлет | 7.2g | 7.2g | 26% |
| Захар | 46.1g | 46.1g | — |
| Наситени мазнини | 19.0g | 19.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 23mg | 23mg | — |
| Калцийатлет | 57mg | 57mg | 4% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) съдържа 550 калории на 100г с 5,1г протеин, 60г въглехидрати и 32,2г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 550 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Желязо.
Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) съдържа 5,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5,1г протеин.
В Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) се открояват Желязо, Магнезий и Фибри. На 100г: 5,1г протеин, 60г въглехидрати и 32,2г мазнини.
Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) съдържа 550 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) не е идеален избор за кето диета. С 52,8г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони шоколад тъмен (45-85% какао) съдържа 550 ккал, 5,1г протеин, 60г въглехидрати и 32,2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 8mg |
| 8mg |
45% |
| Калий | 568mg | 568mg | 12% |
|---|
| Магнезийатлет | 152mg | 152mg | 36% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 2mg | 19% |
|---|