Макро разпределение
Колко калории има в Коктейлен сос?
Коктейлен сос съдържа 100 калории на 100g с 1.5g протеин, 23.8g въглехидрати и 0.4g мазнини. Типична порция от 34g осигурява 34 калории. Този продукт принадлежи към категория Други храни.
За тази храна
Българската хранителна култура е формирана от географското кръстопътно положение на страната, съчетавайки средиземноморски, славянски и османски кулинарни влияния. Това разнообразие се отразява в широката палитра от съставки, методи на приготвяне и регионални специалитети.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (34 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 100kcal | 34kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.5g | 0.5g | 3% |
| Въглехидрати | 23.8g | 8.1g | — |
| Мазнини | 0.4g | 0.1g | — |
| Фибриатлет | 0.8g | 0.3g | 3% |
| Захар | 18.0g | 6.1g | — |
| Наситени мазнини | 0.1g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 850mg | 289mg | — |
| Калцийатлет | 15mg | 5mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 3% |
| Калий | 280mg | 95mg | 6% |
| Магнезийатлет | 12mg | 4mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Коктейлен сос — стойности за 34 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Коктейлен сос съдържа 100 калории на 100g с 1.5g протеин, 23.8g въглехидрати и 0.4g мазнини. Типична порция от 34g осигурява 34 калории. Този продукт принадлежи към категория Други храни.
Коктейлен сос съдържа 1.5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 34г получаваш 0.5г протеин.
Да, Коктейлен сос може да е полезен при отслабване. С 100 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Коктейлен сос не е идеален за кето диета. С 23.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Коктейлен сос съдържа 100 kcal, 1.5г протеин, 23.8г въглехидрати и 0.4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Други храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Коктейлен сос в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.