Макро разпределение
Колко калории има в Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено?
Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено съдържа 335 калории на 100g с 7.3g протеин, 48.4g въглехидрати и 12.1g мазнини. Типична порция от 50g осигурява 168 калории. Този продукт от категория Хлебни изделия е добър източник на Калций.
За тази храна
Хлябът има дълбоко културно значение в българската традиция, символизирайки просперитет и гостоприемство. От ритуалната питка, печена за празници, до ежедневния селски хляб, българските хлебни изделия отразяват хилядолетно наследство на отглеждане на пшеница.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (50 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 335kcal | 168kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.3g | 3.6g | 15% |
| Въглехидрати | 48.4g | 24.2g | — |
| Мазнини | 12.1g | 6.0g | — |
| Фибриатлет | 1.8g | 0.9g | 6% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 2.8g | 1.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 955mg | 478mg | — |
| Калцийатлет | 185mg | 93mg | 14% |
| Желязоатлет | 2mg | 1mg | 12% |
| Калий | 188mg | 94mg | 4% |
| Магнезийатлет | 25mg | 13mg | 6% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено — стойности за 50 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено съдържа 335 калории на 100g с 7.3g протеин, 48.4g въглехидрати и 12.1g мазнини. Типична порция от 50g осигурява 168 калории. Този продукт от категория Хлебни изделия е добър източник на Калций.
Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено съдържа 7.3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 50г получаваш 3.6г протеин.
В Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено се открояват Калций и Желязо. На 100г: 7.3г протеин, 48.4г въглехидрати и 12.1г мазнини.
Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено съдържа 335 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено не е идеален за кето диета. С 46.6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено съдържа 335 kcal, 7.3г протеин, 48.4г въглехидрати и 12.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Хлебни изделия в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Бисквити, натурален или мътеница, суха смес, приготвено в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.