550 калории, 22г протеин, 5г въглехидрати, 50г мазнини на 100г
USDA верифицираноЗакуски · На порция (30г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Снаксове, говежди пръчки, пушени съдържа 550 калории на 100г с 21,5г протеин, 5,4г въглехидрати и 49,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 165 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Цинк.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 550kcal | 165kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 21.5g | 6.5g | 43% |
| Въглехидрати | 5.4g | 1.6g | — |
| Мазнини | 49.6g | 14.9g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 20.8g | 6.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1530mg | 459mg | — |
| Калцийатлет | 68mg | 20mg | 5% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Снаксове, говежди пръчки, пушени — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Снаксове, говежди пръчки, пушени съдържа 550 калории на 100г с 21,5г протеин, 5,4г въглехидрати и 49,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 165 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Цинк.
Снаксове, говежди пръчки, пушени съдържа 21,5г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 6,5г протеин.
В Снаксове, говежди пръчки, пушени се открояват Цинк, Протеин и Желязо. На 100г: 21,5г протеин, 5,4г въглехидрати и 49,6г мазнини.
Снаксове, говежди пръчки, пушени съдържа 550 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Снаксове, говежди пръчки, пушени може да се включи в кето диета в умерени количества. С 5,4г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Снаксове, говежди пръчки, пушени съдържа 550 ккал, 21,5г протеин, 5,4г въглехидрати и 49,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 3mg |
| 1mg |
19% |
| Калий | 257mg | 77mg | 5% |
|---|
| Магнезийатлет | 21mg | 6mg | 5% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 1mg | 22% |
|---|