Макро разпределение
Колко калории има в Кленов сироп, чист?
Кленов сироп, чист съдържа 260 калории на 100g с 0g протеин, 67g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 20g осигурява 52 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Цинк.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (20 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 260kcal | 52kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Въглехидрати | 67.0g | 13.4g | — |
| Мазнини | 0.1g | 0.0g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 60.5g | 12.1g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 12mg | 2mg | — |
| Калцийатлет | 102mg | 20mg | 8% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 212mg | 42mg | 5% |
| Магнезийатлет | 21mg | 4mg | 5% |
| Цинкатлет | 2mg | 0mg | 14% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Кленов сироп, чист — стойности за 20 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Кленов сироп, чист съдържа 260 калории на 100g с 0g протеин, 67g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 20g осигурява 52 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Цинк.
Кленов сироп, чист съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 20г получаваш 0.0г протеин.
В Кленов сироп, чист се открояват Цинк. На 100г: 0г протеин, 67г въглехидрати и 0.1г мазнини.
Кленов сироп, чист съдържа 260 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Кленов сироп, чист не е идеален за кето диета. С 67.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Кленов сироп, чист съдържа 260 kcal, 0г протеин, 67г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Кленов сироп, чист в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.