C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Снаксове
  4. Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав
CtrlK

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав

Снаксове · На порция (100г)

422
КалорииНа 100г
422/ 100g
18.5g
ПротеинНа 100г
18.5g/ 100g
57.3g
ВъглехидратиНа 100г
57.3g/ 100g
13.2g
МазниниНа 100г
13.2g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 18% Протеин, 54% Въглехидрати, 28% МазниниМакро разпределение100%
Протеин18%18.5g
Въглехидрати54%57.3g
Мазнини28%13.2g

Колко калории има в Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав?

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав съдържа 422 калории на 100g с 18.5g протеин, 57.3g въглехидрати и 13.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 422 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Цинк.

За тази храна

Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории422kcal422kcal—
Макронутриенти
Протеин18.5g18.5g
37%
Въглехидрати57.3g57.3g—
Мазнини13.2g13.2g—
Фибриатлет2.8g2.8g
10%
Захар33.0g33.0g—
Наситени мазнини4.8g4.8g—
Минерали
Натрий418mg418mg—
Калцийатлет953mg953mg
73%
Желязоатлет15mg15mg
82%
Калий362mg362mg
8%
Магнезийатлет255mg255mg
61%
Цинкатлет10mg10mg
87%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
422
kcal
Протеин
18.5
g
Въглех.
57.3
g
Мазнини
13.2
g

Още нутриенти

Фибри
2.8g
Захар
33.0g
Нас. мазн.
4.8g
Натрий
418mg
Калций
953mg
Желязо
15mg
Калий
362mg
Магнезий
255mg
Цинк
10mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на ЦинкБогат на ЖелязоБогат на КалцийБогат на МагнезийДобър източник на ПротеинДобър източник на Фибри

Свързани храни

Снаксове

Мляко и зърнена закуска bar

прот.6.5g
413 kcal
Снаксове

Ориз и пшеница зърнена закуска bar

прот.9.1g
409 kcal
Снаксове

Оризова торта, крекер (включително мини оризови торти Hain)

прот.7.1g
392 kcal
Снаксове

Снаксове, царевица торта

прот.8.1g
387 kcal
Снаксове

Ориз крекери

прот.10.0g
416 kcal
Снаксове

Соленки, меки

прот.8.2g
338 kcal

Открий още храни

Други храни

Печен нахут снакс

420 kcal18.0g прот.
Риба и морски дарове

Скумрия (сурова)

205 kcal19.0g прот.
Зърнени храни

Овесени ядки (сухи)

389 kcal17.0g прот.
Сладкиши

Тулумба

380 kcal4.0g прот.
Хлебни изделия

Мъфин с боровинки

350 kcal5.0g прот.
Месо и птици

Телешко контрафиле, сурово

183 kcal20.9g прот.

Често задавани въпроси

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав съдържа 422 калории на 100g с 18.5g протеин, 57.3g въглехидрати и 13.2g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 422 калории. Този продукт от категория Снаксове е богат на Цинк.

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав съдържа 18.5г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 100г получаваш 18.5г протеин.

В Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав се открояват Цинк, Желязо и Калций. На 100г: 18.5г протеин, 57.3г въглехидрати и 13.2г мазнини.

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав съдържа 422 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав не е идеален за кето диета. С 54.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав съдържа 422 kcal, 18.5г протеин, 57.3г въглехидрати и 13.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Снаксове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Формулиран бар, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON многозърнест хрупкав в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.