540 калории, 8г протеин, 60г въглехидрати, 30г мазнини на 100г
USDA верифицираноСладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад съдържа 540 калории на 100г с 7,5г протеин, 60г въглехидрати и 30г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 162 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 540kcal | 162kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.5g | 2.3g | 15% |
| Въглехидрати | 60.0g | 18.0g | — |
| Мазнини | 30.0g | 9.0g | — |
| Фибриатлет | 7.5g | 2.3g | 27% |
| Захар | 42.5g | 12.8g | — |
| Наситени мазнини | 15.0g | 4.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 25mg | 8mg | — |
| Калцийатлет | 100mg | 30mg | 8% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад съдържа 540 калории на 100г с 7,5г протеин, 60г въглехидрати и 30г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 162 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад съдържа 7,5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2,3г протеин.
В Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад се открояват Фибри, Магнезий и Желязо. На 100г: 7,5г протеин, 60г въглехидрати и 30г мазнини.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад съдържа 540 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад не е идеален избор за кето диета. С 52,5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, кафе на зърна, покрити с тъмен шоколад съдържа 540 ккал, 7,5г протеин, 60г въглехидрати и 30г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 3mg |
| 1mg |
15% |
| Калий | 342mg | 103mg | 7% |
|---|
| Магнезийатлет | 107mg | 32mg | 25% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 12% |
|---|