446 калории, 8г протеин, 52г въглехидрати, 24г мазнини на 100г
Готови храни · На порция (15г)
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах съдържа 446 калории на 100г с 8г протеин, 52,1г въглехидрати и 24,1г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 67 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Цинк.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 446kcal | 67kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 8.0g | 1.2g | 16% |
| Въглехидрати | 52.1g | 7.8g | — |
| Мазнини | 24.1g | 3.6g | — |
| Фибриатлет | 3.0g | 0.4g | 11% |
| Захар | 17.5g | 2.6g | — |
| Наситени мазнини | 6.0g | 0.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 3860mg | 579mg | — |
| Калцийатлет | 134mg | 20mg | 10% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах съдържа 446 калории на 100г с 8г протеин, 52,1г въглехидрати и 24,1г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 67 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Цинк.
Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах съдържа 8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 1,2г протеин.
В Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах се открояват Цинк, Желязо и Магнезий. На 100г: 8г протеин, 52,1г въглехидрати и 24,1г мазнини.
Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах съдържа 446 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах не е идеален избор за кето диета. С 49,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Супа, крем супа от зеленчуков, сухо, прах съдържа 446 ккал, 8г протеин, 52,1г въглехидрати и 24,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 3mg |
| 0mg |
14% |
| Калий | 408mg | 61mg | 9% |
|---|
| Магнезийатлет | 48mg | 7mg | 11% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 0mg | 15% |
|---|