351 калории, 2г протеин, 86г въглехидрати, 0г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Пудинги, всички вкусове, освен шоколад, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 351 калории на 100г с 1,6г протеин, 86г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 105 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 351kcal | 105kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.6g | 0.5g | 3% |
| Въглехидрати | 86.0g | 25.8g | — |
| Мазнини | 0.1g | 0.0g | — |
| Фибриатлет | 0.9g | 0.3g | 3% |
| Захар | 2.9g | 0.9g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1760mg | 528mg | — |
| Калцийатлет | 49mg | 15mg | 4% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Пудинги, всички вкусове, освен шоколад, нискокалорични, обикновени, суха смес — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Пудинги, всички вкусове, освен шоколад, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 351 калории на 100г с 1,6г протеин, 86г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 105 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Пудинги, всички вкусове, освен шоколад, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 1,6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0,5г протеин.
Пудинги, всички вкусове, освен шоколад, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 351 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пудинги, всички вкусове, освен шоколад, нискокалорични, обикновени, суха смес не е идеален избор за кето диета. С 85,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Пудинги, всички вкусове, освен шоколад, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 351 ккал, 1,6г протеин, 86г въглехидрати и 0,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
1% |
| Калий | 18mg | 5mg | 0% |
|---|
| Магнезийатлет | 17mg | 5mg | 4% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
|---|