Макро разпределение
Колко калории има в Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв?
Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв съдържа 347 калории на 100g с 2.1g протеин, 84.8g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 104 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Калций.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 347kcal | 104kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.1g | 0.6g | 4% |
| Въглехидрати | 84.8g | 25.4g | — |
| Мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Фибриатлет | 0.6g | 0.2g | 2% |
| Захар | 4.0g | 1.2g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 572mg | 172mg | — |
| Калцийатлет | 879mg | 264mg | 68% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 39mg | 12mg | 1% |
| Магнезийатлет | 6mg | 2mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв съдържа 347 калории на 100g с 2.1g протеин, 84.8g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 104 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Калций.
Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв съдържа 2.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.6г протеин.
В Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв се открояват Калций. На 100г: 2.1г протеин, 84.8г въглехидрати и 0г мазнини.
Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв съдържа 347 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв не е идеален за кето диета. С 84.2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв съдържа 347 kcal, 2.1г протеин, 84.8г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Подсладители, заместител на захар, гранулиран, кафяв в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.