C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Добавки
  4. Предтренировъчна добавка с кофеин
CtrlK

Предтренировъчна добавка с кофеин

Добавки · На порция (15г)

250
КалорииНа 100г
38/ 15g
0.0g
ПротеинНа 100г
0.0g/ 15g
62.0g
ВъглехидратиНа 100г
9.3g/ 15g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 15g

Макро разпределение

Макро разпределение: 0% Протеин, 100% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Въглехидрати100%62.0g

Колко калории има в Предтренировъчна добавка с кофеин?

Предтренировъчна добавка с кофеин съдържа 250 калории на 100g с 0g протеин, 62g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 38 калории. Този продукт от категория Добавки е добър източник на Магнезий.

За тази храна

България има нарастваща култура на здравословен начин на живот с увеличаващ се интерес към хранителните добавки. От традиционните билкови лекове с корени в родопската народна медицина до модерните добавки и протеинови прахове, българите съчетават стари и нови подходи към здравето.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории250kcal38kcal—
Макронутриенти
Протеин0.0g0.0g
0%
Въглехидрати62.0g9.3g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар30.0g4.5g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий500mg75mg—
Калцийатлет20mg3mg
2%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий100mg15mg
2%
Магнезийатлет50mg8mg
12%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Предтренировъчна добавка с кофеин — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
38
kcal
Протеин
0.0
g
Въглех.
9.3
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
4.5g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
75mg
Калций
3mg
Желязо
0mg
Калий
15mg
Магнезий
8mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на Магнезий

Свързани храни

Добавки

Протеин на прах (суроватка)

прот.80.0g
380 kcal
Добавки

Протеинов бар

прот.25.0g
380 kcal
Добавки

Суроватъчен протеин изолат

прот.90.0g
370 kcal
Добавки

Креатин монохидрат

прот.0.0g
0 kcal
Добавки

Грахов протеин на прах

прот.80.0g
375 kcal
Добавки

Соев протеин изолат

прот.88.3g
338 kcal

Открий още храни

Зърнени храни

Овесени ядки (сухи)

389 kcal17.0g прот.
Сладкиши

Халва

469 kcal12.0g прот.
Хлебни изделия

Кифла

280 kcal8.0g прот.
Сушени плодове

Сушени кайсии

241 kcal3.4g прот.
Традиционни български

Питка

275 kcal8.0g прот.
Млечни продукти

Кондензирано мляко, подсладено

321 kcal7.9g прот.

Често задавани въпроси

Предтренировъчна добавка с кофеин съдържа 250 калории на 100g с 0g протеин, 62g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 38 калории. Този продукт от категория Добавки е добър източник на Магнезий.

Предтренировъчна добавка с кофеин съдържа 0г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.0г протеин.

В Предтренировъчна добавка с кофеин се открояват Магнезий. На 100г: 0г протеин, 62г въглехидрати и 0г мазнини.

Предтренировъчна добавка с кофеин съдържа 250 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Предтренировъчна добавка с кофеин не е идеален за кето диета. С 62.0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Предтренировъчна добавка с кофеин съдържа 250 kcal, 0г протеин, 62г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Добавки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Предтренировъчна добавка с кофеин в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.