C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Млечни продукти
  4. Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол
CtrlK

Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол

Млечни продукти · На порция (100г)

390
КалорииНа 100г
390/ 100g
25.0g
ПротеинНа 100г
25.0g/ 100g
1.0g
ВъглехидратиНа 100г
1.0g/ 100g
32.0g
МазниниНа 100г
32.0g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 26% Протеин, 1% Въглехидрати, 73% МазниниМакро разпределение100%
Протеин26%25.0g
Въглехидрати1%1.0g
Мазнини73%32.0g

Колко калории има в Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол?

Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол съдържа 390 калории на 100g с 25g протеин, 1g въглехидрати и 32g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 390 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Калций.

За тази храна

България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории390kcal390kcal—
Макронутриенти
Протеин25.0g25.0g
50%
Въглехидрати1.0g1.0g—
Мазнини32.0g32.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар1.0g1.0g—
Наситени мазнини5.8g5.8g—
Минерали
Натрий670mg670mg—
Калцийатлет705mg705mg
54%
Желязоатлет1mg1mg
4%
Калий55mg55mg
1%
Магнезийатлет30mg30mg
7%
Цинкатлет3mg3mg
27%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
390
kcal
Протеин
25.0
g
Въглех.
1.0
g
Мазнини
32.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
1.0g
Нас. мазн.
5.8g
Натрий
670mg
Калций
705mg
Желязо
1mg
Калий
55mg
Магнезий
30mg
Цинк
3mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на КалцийБогат на ЦинкБогат на Протеин

Свързани храни

Млечни продукти

Сирене (краве)

прот.17.0g
264 kcal
Млечни продукти

Кашкавал

прот.25.0g
354 kcal
Млечни продукти

Кисело мляко (3.6%)

прот.3.5g
57 kcal
Млечни продукти

Кисело мляко (2%)

прот.3.5g
44 kcal
Млечни продукти

Айрян

прот.1.7g
28 kcal
Млечни продукти

Извара

прот.11.0g
98 kcal

Открий още храни

Месо и птици

Луканка (сушена)

431 kcal25.0g прот.
Традиционни български

Свински ребра на скара (готови)

438 kcal22.1g прот.
Други храни

Синапено семе

508 kcal26.1g прот.
Яйца

Яйце цяло (сурово)

155 kcal13.0g прот.
Риба и морски дарове

Пъстърва (сурова)

141 kcal20.0g прот.
Ядки и семена

Бадеми

579 kcal21.0g прот.

Често задавани въпроси

Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол съдържа 390 калории на 100g с 25g протеин, 1g въглехидрати и 32g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 390 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е богат на Калций.

Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол съдържа 25г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 25.0г протеин.

В Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол се открояват Калций, Цинк и Протеин. На 100г: 25г протеин, 1г въглехидрати и 32г мазнини.

Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол съдържа 390 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Да, Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол е подходящ за кето диета. С 1г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (1.0г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол съдържа 390 kcal, 25г протеин, 1г въглехидрати и 32г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Имитация на сирене, американско или чедър, с нисък холестерол в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.