418 калории, 6г протеин, 70г въглехидрати, 17г мазнини на 100г
Закуски · На порция (30г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца съдържа 418 калории на 100г с 5,7г протеин, 70,2г въглехидрати и 16,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 125 калории. Този продукт от категория Закуски е добър източник на Магнезий.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 418kcal | 125kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.7g | 1.7g | 11% |
| Въглехидрати | 70.2g | 21.1g | — |
| Мазнини | 16.6g | 5.0g | — |
| Фибриатлет | 3.8g | 1.1g | 14% |
| Захар | 28.9g | 8.7g | — |
| Наситени мазнини | 6.1g | 1.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 291mg | 87mg | — |
| Калцийатлет | 41mg | 12mg | 3% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца съдържа 418 калории на 100г с 5,7г протеин, 70,2г въглехидрати и 16,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 125 калории. Този продукт от категория Закуски е добър източник на Магнезий.
Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца съдържа 5,7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 1,7г протеин.
В Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца се открояват Магнезий, Фибри и Желязо. На 100г: 5,7г протеин, 70,2г въглехидрати и 16,6г мазнини.
Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца съдържа 418 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца не е идеален избор за кето диета. С 66,4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Снаксове, гранола блокче, меки, без покритие, с шоколадови парченца съдържа 418 ккал, 5,7г протеин, 70,2г въглехидрати и 16,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 2mg |
| 1mg |
12% |
| Калий | 237mg | 71mg | 5% |
|---|
| Магнезийатлет | 64mg | 19mg | 15% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 12% |
|---|