44 калории, 1г протеин, 10г въглехидрати, 1г мазнини на 100г
USDA верифицираноПлодове · На порция (150г)
Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Цариградско грозде, сурово съдържа 44 калории на 100г с 0,9г протеин, 10,2г въглехидрати и 0,6г мазнини. Типична порция от 150г осигурява 66 калории. Този продукт от категория Плодове е добър източник на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (150 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 44kcal | 66kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.9g | 1.4g | 2% |
| Въглехидрати | 10.2g | 15.3g | — |
| Мазнини | 0.6g | 0.9g | — |
| Фибриатлет | 4.3g | 6.4g | 15% |
| Захар | 5.0g | 7.5g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1mg | 2mg | — |
| Калцийатлет | 25mg | 38mg | 2% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Цариградско грозде, сурово — стойности за 150 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Цариградско грозде, сурово съдържа 44 калории на 100г с 0,9г протеин, 10,2г въглехидрати и 0,6г мазнини. Типична порция от 150г осигурява 66 калории. Този продукт от категория Плодове е добър източник на Фибри.
Цариградско грозде, сурово съдържа 0,9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 150г получаваш 1,4г протеин.
В Цариградско грозде, сурово се открояват Фибри. На 100г: 0,9г протеин, 10,2г въглехидрати и 0,6г мазнини.
Да, Цариградско грозде, сурово може да помогне при отслабване. С 44 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Цариградско грозде, сурово може да се включи в кето диета в умерени количества. С 5,9г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Цариградско грозде, сурово съдържа 44 ккал, 0,9г протеин, 10,2г въглехидрати и 0,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
2% |
| Калий | 198mg | 297mg | 4% |
|---|
| Магнезийатлет | 10mg | 15mg | 2% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
|---|